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アロマを勉強する前、
めちゃめちゃ好きな精油がありました
それは、
ローズマリー精油
ディフューザーで使用する方法しか
知らなかった頃で…
買う精油は、
ローズマリー精油🌿
なくなると…
またローズマリー精油
今は昔ほど好きではない…笑
けど全然嫌いじゃないです
そんなローズマリーは、
ケモタイプと言われる植物🪴
同じ植物なのに、
育った土地、環境などで
成分が変化した植物🪴
植物って動けないから、
自分で成分を変化させて、
自分を守ってる
スゴイです
今回のレシピは…
記憶・集中力アップレシピ
/
集中力強化&認知症対策にも🌿
ホーウッド精油15滴
ローズマリーシネオール精油5滴
レモン精油10滴
使用するディフューザーにより
精油の使用容量を調整してね
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以前…
認知症予防に効く
おススメアロマがTV📺で
紹介されたとか…
朝 ローズマリー精油とレモン精油のブレンド
夜 ラベンダー精油とオレンジ精油のブレンド
を嗅ぐと効果的とのこと。
今回は朝用のブレンドにホーウッド
がプラスされてますが、とっても良い
香りに仕上がりました
良かったらお試しくださいね
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◎レモン精油の禁忌
皮膚塗布した場合は4〜5時間は紫外線に当てないようにして下さい。
◎ローズマリーカンファー精油の禁忌
乳幼児、妊婦、授乳中の産婦、神経系等の弱い患者、老人、てんかん患者には使用しない。
◎ローズマリーベルベノン精油の注意
乳幼児、妊婦、授乳中の産婦、神経系統の弱い患者、老人、てんかん患者には、長期間・継続的・広範囲に多量の使用は避け、低濃度で注意をして使用します。