神経鎮静作用のバスオイル＼(^o^)／

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何かと忙しい年末
体力的にもキツくなりますが…
頭もパンパンになる私…

そんな時は…

／
神経鎮静作用のある
バスオイルでリラックス
＼

がおススメです

精油濃度は低いのに…
私には効果大なんです

温浴効果も
相乗効果になってるとは
思いますが…

＼神経鎮静のリラックスバスオイル／
カモマイルローマン8滴
マンダリン8滴
プチグレン8滴
ラヴィンツァラ10滴
バスオイル30ml
◎お風呂3回〜4回分

アンゲリカ酸の
中枢神経鎮静作用や
アントラニル酸ジメチルの
非常に強い抗不安作用や
免疫刺激作用も
期待できちゃうブレンドです

不眠にも効果ありです

◎脳が落ち着いてない事によって
眠りにくい場合におススメのレシピです

ほかに…
◎体が動いていなくて眠れない場合
◎テンションが上がらず眠れない場合
◎体が休めてなくて眠れない場合

などは違ったブレンドがおススメ
だったりします

同じ不眠でも
不眠の原因によって
おススメする精油は変わったりしますよー

今年も残りわずか…
心に余裕をもって
過ごしたいです

そうだ
私にはアロマがある笑

最後までお読み頂きありがとうございます🙌